Nous pouvons tous rencontrer à un moment ou un autre de notre vie des difficultés psychologiques. Les émotions deviennent alors désagréables v
oire franchement intolérables. Je vous propose, via des techniques cognitivo-comportementales, d’apprendre de nouvelles manières de faire face à vos difficultés. Je serai là pour vous accompagner à mener votre bateau à bon port mais vous serez seul maître à bord pour décider de la destination et avancer!
Voici quelques difficultés psychologiques pour lesquelles je peux vous proposer de l’aide:
- Troubles anxieux
- Dépression, tristesse
- Phobie
- Phobie Sociale
- Trouble anxieux généralisé
- Trouble obsessionnel compulsif
- Syndrome de stress post-traumatique
- Manque de confiance en soi
- Événements de vie douloureux (divorce, séparation, perte d’un emploi, décès d’un proche, hospitalisation,…)
- Toute émotion difficile à vivre ou qui engendre des conséquences désagréables
Merci 